介護界のきみまろ目指してます。
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ブログ にこにこ体操 小峰 笑店（しょうてん）
https://nikonikotaisou.hatenablog.com
千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせていただいたり、施設や老人会などでちょいレク・小噺・クイズ・替え歌などのレクリエーションボランティアをさせていただいてます。笑いで地域貢献を目指しています。この活動を色々な場所で皆様と一緒に普及できるよう仲間を募集しております。
歌詞
物忘れって どんなこと忘れっぽいと いうけれど
いっぱい詰まった知恵の箱出すのにちょっと 迷うだけ
あーしの筋肉 少ないと歩くの遅いと いうけれど
左右の足に 遠慮してどちらを先に 出そうかと（足踏み）
こーしの筋肉 少ないと 腰が曲がると 言うけれど、
お世話になった 人々に 感謝、感謝の姿勢です。
年をとるってどんなことシワが増えると言うけれど
お肌と脳にシワ増えてシワが合わさり幸せです
私の鉄板ネタ リンゴの唄 歌体操
https://youtu.be/ZVAaPdrvIOY
美空ひばり様の代表曲 川の流れのように
https://youtu.be/2EcTI4Fqaiw
2月の節分にお勧めレク オニのパンツ体操
https://youtu.be/IqftSwK8Nrs
3月お勧めちょいレク どこかで春が 歌体操
https://youtu.be/5SoU9gp0p9E
3月お勧めちょいレク ひなまつり 歌体操
https://youtu.be/oT8bvoYU-pw
3月お勧め小話 おひな様
https://youtu.be/GyxS9PH7pp0
春にお勧めホワイトボードレク 春が来た
前半 https://youtu.be/EItJut_C3KQ
後半 https://youtu.be/1F0Zt0BxDq0
6・7月の梅雨の時期 お勧めレク かたつむり歌体操
https://youtu.be/esuB-yRv0II
冬にお勧めレク 大笑い 雪歌体操
https://youtu.be/wOSG9Ultn4M
運動会などの行事に 365歩のマーチ歌体操
https://youtu.be/yIzyrgSHc_k
レクの最後はこれで終わります。幸せなら手を叩こう歌体操
https://youtu.be/UZfosRyeJjM
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#高齢者レクリエーション
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